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L'allaitement est le moyen idéal d’apporter aux nourrissons tous les nutriments dont ils ont besoin pour grandir et pour se développer en bonne santé (Allaitement, OMS, 2019). Le lait maternel est un aliment unique dont les bienfaits sont largement connus. Plus le nourrisson reçoit du lait maternel, plus la protection contre plusieurs maladies sera grande. Et plus la mère allaite, plus elle sera protégée contre certaines maladies. De plus, l’allaitement procure au bébé un sentiment de réconfort et de sécurité alors que pour la mère, le geste d'allaiter favorise le lien mère-enfant.

Les grandes organisations, telles que l’Organisation mondiale de la santé et l’UNICEF, recommandent l’allaitement :

  • Exclusif pendant les six premiers mois de la vie du nourrisson
  • Jusqu’à deux ans et plus après avoir introduit les aliments

Bienfaits et effets protecteurs de l’allaitement

Pour le bébé, moins de risques :

  • D’otite
  • De maladie respiratoire
  • De gastroentérite
  • D’hospitalisation
  • De mort subite du nourrisson
  • De diabète de type 1
  • De maladie inflammatoire des intestins
  • De certains types de cancer

Pour la mère, moins de risques :

  • D’hémorragie post-accouchement
  • De cancer du sein 
  • De cancer des ovaires

et réduction de l’ostéoporose.

Préparation à l’allaitement

La préparation à l’allaitement est importante. Un bon démarrage contribue à ce que la mère atteigne son objectif d’allaitement. On peut se préparer en :

Soutien à l’allaitement

Plusieurs mères ont besoin d’un soutien en allaitement, il ne faut pas hésiter à consulter si vous vivez un problème d’allaitement ou si vous avez des questionnements. Référez-vous au CLSC de votre localité et aux organismes communautaires mentionnés à la rubrique Préparation à l’allaitement.

Autres ressources 

Cliniques d’allaitement communautaire

Pour les cliniques régionales d’allaitement suivantes, il faut avoir une référence d'un professionnel de la santé pour y accéder :

  • Clinique régionale d’allaitement Québec : 418  521-5833
  • Clinique régionale d’allaitement Pont-Rouge : 418 873-6062
  • Clinique régionale d’allaitement Charlevoix : 418 665-7278

Pour plus d’information, consultez : 

Mieux-vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans. Guide pratique pour les mères et les pères
Info-Santé 811 (Une infirmière pourra répondre à vos questions 24 heures par jour, 7 jours par semaine.)