Votre consommation vous préoccupe?
Mes Choix est un service professionnel, confidentiel et gratuit!


Mes Choix, un programme de prévention pour des adultes qui :
- se préoccupent de leur consommation et aimeraient modifier leurs habitudes;
- se questionnent sur les conséquences liées à leur consommation (manque d’énergie, problèmes de relation, baisse de rendement au travail, changement de l’état de santé, de l’humeur, etc.).
Mes choix, c’est une occasion :
- de faire le point sur votre consommation;
- de recevoir de l’information pour faire des choix éclairés;
- d’identifier des moyens concrets pour améliorer vos habitudes de consommation.
Mes Choix s’adapte à vos besoins!
Trois formules disponibles après rencontre avec l’intervenant Mes Choix
Formule dirigée:
- la personne chemine seule en utilisant le guide Mes Choix et participe à quelques rencontres individuelles avec un intervenant;
Formule groupe:
- la personne utilise le guide Mes Choix et participe à six séances de groupe;
Formule autonome:
- la personne chemine seule en utilisant le guide Mes Choix.
Ce programme vous intéresse?
Contacter Info-Social au 811, option 2 et un agent saura guider votre appel.