Votre consommation de tabac ou de vapotage vous inquiète ? 
Vous aimeriez modifier votre consommation?

Nous sommes là pour vous aider : 

  • En personne
  • En virtuel (téléconsultation)
  • Par téléphone 

Vous pourrez profiter de services :  

  • Individuels ou de groupe, selon votre choix ;
  • Gratuits et confidentiels ;
  • Adaptés à votre réalité et à votre rythme ;
  • Offerts sans jugement et avec respect ;
  • Avec le même conseiller tout au long de votre cheminement.

Ensemble nous travaillerons à : 

  • Mieux comprendre votre consommation de tabac ou de vapotage ; 
  • Vous accompagnez dans votre réflexion ou dans l’atteinte de votre objectif en lien avec votre consommation de tabac ou vapotage ;
  • Trouver des alternatives adaptées à votre consommation de nicotine ; 
  • Vous fournir des renseignements sur les traitements pharmacologiques, au besoin ;
  • Préparer votre plan de changement ; 
  • Élaborer des stratégies pour faire face au sevrage ;
  • Envisager des moyens pour prévenir la rechute.

Notre programme s’adresse à : 

Toute personne qui fume ou qui vapote.

* Tu as entre 12 et 17 ans et tu fréquentes une école secondaire?
Informe-toi d’abord auprès des intervenants jeunesse de ton école ! *

Vous êtes intéressé par nos services ou aimeriez avoir plus d’information ?

Appelez-nous : 

Voici les dates de nos prochains groupes :

Rencontres au CLSC Sainte-Foy

Printemps 2026

  • 13-20-27 mai, 3-10 juin

Automne 2026

  • Dates à venir

Hiver 2027

  • Dates à venir

D’autres groupes peuvent être créés en dehors des dates prévues, selon la demande.

Pour obtenir plus d’informations concernant la tenue de ces groupes ou vous y inscrire, appelez-nous au 418 663-2928, poste 13223  

Pour les gens de Charlevoix et Portneuf, il est possible de vous inclure à distance ou de faire un groupe près de chez vous.

Vous êtes un professionnel de la santé qui désire obtenir un soutien clinique dans vos interventions auprès de personnes qui consomment des produits du tabac ou de vapotage et/ou référer vers nos services : Voir section « professionnels ».

Liens vers d’autres services d'aide à l'abandon