L’équipe d’Aire ouverte viens à ta rencontre durant tout le mois d’octobre.
Nous te ferons connaître nos services et nous répondrons à tes questions. Nous t’offrirons aussi du soutien sans jugement.
Viens nous voir dans :
Aire ouverte élargit son offre de services avec de nouveaux points de service pour mieux répondre à vos besoins.
Tu as entre 12 et 25 ans? Notre équipe est là pour t'offrir des services psychosociaux et des soins infirmiers, gratuits, confidentiels et sans jugement.
Passe nous voir, avec ou sans rendez-vous.
Tu n'es certainement pas seul(e)! Les changements, les nouveautés et les attentes peuvent faire réagir notre système de stress.
Jette un coup d'œil à notre Reels pour découvrir comment le stress peut se manifester et pourquoi il est normal d'en ressentir à cette période de l'année.
Bonne rentrée à tous les jeunes!
https://www.instagram.com/reel/DN8YMzHDUii/?igsi=MXB0Zzl4Mm1nN2s3ZA==
Tu vis une période difficile émotionnellement, une situation de violence ou tu as simplement besoin de parler ? Il existe plusieurs ressources gratuites et confidentielles qui sont disponibles 24/7 pour t’accompagner.
N’hésite pas à demander de l’aide. Un simple appel ou un message peut faire toute la différence.
Voici quelques numéros importants :
Ligne gratuite, accessible en tout temps.
Option 1 : Info-Santé
Option 2 : Info-Social
Option 3 : Guichet d'accès à la première ligne
Aire ouverte était de passage dernièrement sur les ondes de Radio-Canada pour faire connaître ses services aux jeunes.
Tu veux en savoir plus? Tu as envie de faire connaitre nos services à tes amis ou à tes parents?
Écoute et partage cette entrevue sur OHdio!
Aire ouverte bonifie son offre de services pendant la période estivale, plusieurs activités et présences supplémentaires sont prévues :
Et si ton trajet devenait déjà une façon de prendre soin de toi ?
Bouger, même un peu, ça peut :
Deux stations àVélo sont situées tout près de nos points de services à Québec :
Le savais-tu?
L’âge légal pour le consentement sexuel au Canada est de 16 ans mais il existe des exceptions importantes à connaître.
Comprendre le consentement, c’est faire des choix sécuritaires et respectueux.
Si tu as des questions ou besoin d’en parler, Aire ouverte est là pour toi
Les soins infirmiers débarquent au Aire ouverte de Portneuf.
Pour les mercredis du 1er juillet, 29 juillet, 2 septembre et 23 septembre, il sera possible pour toi de prendre un rendez-vous ou de te présenter au sans rendez-vous afin de rencontrer un infirmier.
Prendre soin de soi et de son bien-être, ça peut commencer par de petits gestes tout simples tels que : bouger, avoir une bonne routine de sommeil, voir du monde, prendre l'air, etc.
Pas besoin de tout changer ou de tout faire d’un coup, chaque petit geste compte
Parmi ces 10 éléments, lequel te fait le plus de bien ces temps ci?
