Dans le cadre de la 28e Semaine nationale de prévention du suicide qui se déroulera du 4 au 10 février prochain, la Direction des programmes Santé mentale et Dépendances en collaboration avec le Centre de prévention du suicide de Québec vous convie à une conférence-midi grand public gratuite sous le thème «Et moi, comment ça va?».
Avoir une bonne santé mentale, demander de l'aide et savoir trouver des solutions lorsque ça va moins bien sont des facteurs de prévention du suicide. La conférence nous encourage à se questionner sur sa propre situation, dans le but de nous amener à agir en amont avant que d’éventuelles difficultés ne prennent de l’ampleur. De plus, elle permettra :
- de nous sensibiliser à l'importance de se préoccuper de notre santé mentale;
- d’identifier des indicateurs d'une bonne ou moins bonne santé mentale;
- de trouver des solutions face une situation de détresse (ressources et comportements sains).
Mercredi 7 février 2018, de 12 h à 13 h
Salle Marie-Renouard de l’Institut universitaire en santé mentale de Québec
2601, chemin de la Canardière
Conférencier : Jonathan Deschênes, formateur du Centre de prévention du suicide de Québec
Aucune réservation nécessaire.
